Les secrets de beauté d'Alyssa...

Visage :
Alyssa essaie de dormir au mois huit heures par nuit. C'est le meilleur moyen d'avoir les traits reposés et d'attaquer la journée du bon pied. Matin et soir, l'actrice se démaquille avec un produit à base d'arbre à thé et n'oublie jamais d'utiliser une crème hydratante, le B.A-BA de la beauté.

Corps :
Il n'y a pas de secret : pour rester mince et tonique il faut surveiller son assiette, mais surtout se " bouger les fesses " .. (même quand on s'appelle Alyssa Milano!). Elle s'astreint donc à une discipline de fer qui varie selon son emploi du temps. ("Quand le tournage commence très tôt, je me lève à cinq heures du matin pour avoir le temps de faire un peu de gym." ; "Quand je ne suis pas obligée de me lever aux aurores, je cours cinq kilomètres et, si le tournage ne se termine pas trop tard, je fais quarante minutes de cardio training sur vélo d'appartement en club." ). Mais Alyssa prend également des cours de yoga deux fois par semaine, en général. Elle fait également un peu de musculation trois fois par semaine !

Diététique :
Côté alimentation, c'est une adepte de la zone Diet, un régime très en vogue à Hollywood, qui consiste à supprimer complétement les hydrates de carbone -à savoir les pâtes, le pain et les féculents- Uné hérésie pour de nombreux nutritionnistes qui déclarent qu'il est dangereux de se priver de ce véritable " carburant " pour le corps. Alyssa souligne que c'est une version très " light " de la Zone Diet qu'elle suit et que le dimanche, elle mange ce qu'elle veut !

Cheveux :
Lorsqu'elle ne travaille pas, elle évite les brushings qui fatiguent et abîment les cheveux quand ils sont pratiqués trop souvent. Elle se lave les cheveux tous les matins et n'oublie jamais d'utiliser au minimum un démêlant et, régulièrement, applique un masque qu'elle garde quelques minutes en prenant sa douche, de façon à ce que la chaleur aide le produit à pénétrer.

Garde-robe :
En dehors des fringues toujours sexy qu'elle porte dans " Charmed ", Alyssa adore Dolce & Gabbana, Prada, Gucci, Mark Wong Nark et Betsey Johnson.

Accessoires :
Alyssa avoue avoir un faible pour les chapeaux de cow-boy ! et les pendants d'oreille en diamants.


[Source : Photo Story HS Alyssa]